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DESCANSOS ACTIVOS

Estrategias y recursos para favorecer el aprendizaje.

Nuestros alumnos corren, saltan y juegan a través de los “Descansos activos” correspondiente al programa II del proyecto Escolar Saludable. 

Durante los últimos meses de curso, nuestros alumnos corren, saltan, juegan en el aula mientras aprenden. 

La Organización Mundial de la Salud ha identificado el papel esencial que desempeña la actividad física (AF) de corta duración dentro de la rutina normal de clase, descansos activos, podría ser una estrategia eficaz para que nuestros escolares tuvieran la oportunidad de ser físicamente activos y, en consecuencia, mejorar su salud y favorecer los aprendizajes.

Estos descansos activos pueden realizarse mientras aprenden o refuerzan contenidos académicos de diferentes áreas curriculares, lengua, mate… (Realizar sumas y restas de dominó o con los dedos de la mano fen pareja…) y/o pueden realizarse sin poner el foco de atención el aprendizaje (bailar, realizar rutinas de ejercicios, correr, etc).

Estos descansos activos son una estrategia eficaz para mejorar la salud, favorecer los aprendizajes y mejorar los aspectos sociales y emocionales del alumnado.