GIMNASIA DEPORTIVA GRACIAS AL PROGRAMA SOMOS DEPORTE 3–18
La actividad de GIMNASIA DEPORTIVA que se ha desarrollado en nuestro centro ayer y hoy ha ido dirigida al alumnado de 5º y 6º de Primaria.
El objetivo ha sido el conocimiento y difusión de esta modalidad deportiva entre nuestros alumnos y con ello conseguir el fomento de una práctica deportiva regular en su vida cotidiana.
La actividad se ha desarrollado a través de una sesión práctica de una hora de duración impartida por profesores de educación física con Licenciatura en Alto Rendimiento Deportivo y Magísteres en Investigación en Ciencias del Deporte y especializados en Gimnasia Deportiva.
La sesión se dividio en tres bloques, una entrada en calor, parte principal y vuelta a la calma.
La primera parte incluía diferentes tipos de desplazamientos y movimientos poliarticulares (roll adelante y conejo).
La parte principal ha contado con estaciones metodológicas de los elementos a desarrollar. Luego se ha realizado un circuito de habilidades motrices donde se incluyan los elementos realizados anteriormente.
Finalmente, la vuelta a la calma donde se realizarán estiramientos.
Agradecemos enormemente este tipo de actividades y el fomento de actividades deportivas entre nuestro alumnado.
